小孩注意力不集中怎么辦？家庭注意力訓練小技巧，建議收藏！_ADH

有些孩子在課堂上注意力非常不集中，效率低還老是記不住；在家里做事總是拖拖拉拉的，難道是自家的孩子記憶力比較差？智力不如別人？家長需要考慮是否有多動癥傾向！

通過多動癥量表自測，判斷孩子是否有多動癥傾向

《奇跡·笨小孩》將于大年初一推出限量數字藏品:1月30日消息，大年初一，《奇跡·笨小孩》將聯合海納星云旗下IP數字衍生品發行平臺丸卡推出限量數字藏品，與線下全國上映的節奏同步，于春節當天主動開啟與元宇宙的連接。[2022/1/30 9:23:10]

總結成績：

0-1：正常1.1-1.5：邊緣1.6-2：中度2以上：嚴重

BXH笨小孩BSC鏈上流動性質押突破2億美金:官方數據顯示，BXH笨小孩登陸BSC鏈5小時內，TVL突破2億美金。據悉，7月30日20:00，一站式DeFi交易平臺BXH上線幣安智能鏈BSC。[2021/7/31 1:25:38]

匯總得分是1.6或以上的話，他們基本可以確定為ADHD

※由于結果具有主觀因素，為進一步明確診斷，請前往醫院尋求專科醫生幫助

BXH笨小孩7月30日20:00正式登陸BSC:據BXH官方消息，一站式DeFi應用平臺BXH笨小孩于2021年7月30日 20:00（UTC+8）正式登陸BSC幣安智能鏈，ETH、USDC、BNB、USDT、BUSD、BTCB單幣礦池與上線時間同步開啟。

BXH V2新版本已完成戰略轉型，多鏈部署正式登陸BSC，致力于打造資產互通的全生態交易協議。[2021/7/30 1:25:28]

多動癥三大類型

以沖動多動為主：跑動多、動作多，即使在不合適的場合，也是無法控制自己；

BXH笨小孩BSC鏈上流動性質押突破1億美金:據官方數據顯示，BXH笨小孩登陸BSC1小時，TVL突破1億美金。7月30日20:00一站式DeFi交易平臺BXH上線幣安智能鏈BSC，支持跨鏈互通，自由操作。[2021/7/30 1:25:22]

以注意力缺陷為主：注意力不集中、粗心、丟三落四、規則感差；

綜合型：既有沖動多動，也有注意力缺陷的問題。

個體專注力有差異

不管是不是多動癥，專注力都是孩子學習力的基礎，提高孩子的專注力，離不開家長的參與，首先要明白在不同的年齡階段，孩子的專注力存在一定差異：

5-6歲：10-15分鐘左右；

7-10歲：15-20分鐘；

10-12歲：25分鐘左右；

12歲以上：30分鐘左右。

推薦5個常用而又簡單的專注力家庭訓練方法，家長在家就可以和孩子一起做。

指物：家長用手指著一件孩子感興趣的物品，語言提示的同時要求孩子在看了這件物品后再與家長有眼光的接觸，只有在孩子與家長有眼光的接觸后，才能把這件物品拿給孩子，同時給予獎勵，以鍛煉孩子的注意。

乾坤大挪移：準備三個杯子，倒扣在桌子上，用其中一個蓋住一枚硬幣或是棋子、乒乓球等小物品，將三個杯子快速移動變換位置，移動數次后讓小朋友說出棋子、硬幣在哪個杯子里面。

彩色陷阱：

用不同的彩色筆隨機寫下紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白這些字，注意讓彩色筆的顏色和文字的顏色意思不同，比如“紅”可以用藍色筆寫，“綠”用黃色的筆寫等。然后讓小朋友讀出這些字的顏色。

反口令游戲：這個游戲是一令一動，按照要求的口令進行做動作，但是做的動作必須是口令相反的意思。如說向左轉你必須要向右轉，說向右轉必須向左轉，做錯的就要受到懲罰。

找數字：在一張7x7的表格，隨機填寫1-49的數字，讓小朋友按順序從1圈到49。

可以趁著孩子宅家，可以從孩子喜歡的小游戲入手，培養孩子的注意力，既可以增進親子關系，又可以鍛煉注意力、記憶力，讓孩子更聰明。注意力就會像肌肉一樣，越練越強。

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