親測最快速有效的美白方法！拿去！_SPF

一個夏天黑了好多哭死，想趁冬天白回來，要那種真有用的，已經踩過不少雷了...

你是怎么變黑的？

1.基因決定你能有多白

一個人的膚色深淺是由皮膚中黑色素多少決定的，而這個事情在你6個月大的時候就定型了，后天只能更黑不會更白。

所以美白首先清楚一件事，無限白是不可能的，手臂和大腿內側的顏色就是膚色上限，后天美白只是無限接近你的出廠設置。

除此之外，膚色冷暖也是天生的，而且亞洲人嚴格來說都是黃皮或橄欖皮，黃的程度不同罷了，那些說自己后天變冷白皮的，emm...

以太坊客戶端Nethermind發布v1.20.2版本:8月30日消息，以太坊客戶端Nethermind發布v1.20.2版本，為Holesky測試網做準備。Holskey testnet將于（UTC時間）2023年9月15日14:00啟動，取代Goerli。[2023/8/30 13:06:21]

2.紫外線決定你能有多黑

①黑色素生成

黑色素多少原本是固定，而且它們在皮膚底層的時候不會被看見。

紫外線作為讓你變黑的“最大功臣”，一邊促進生成更多黑色素，一邊把這些黑色素運輸到皮膚表層，這就是“曬黑”的過程。

哪些是無效美白？

教大家正確的美白方式之前，先來辟謠一波，畢竟關于美白的“偏方”實在太多，真真假假難以辨別。

Web3游戲初創公司Glip完成250萬美元pre-A輪融資:金色財經報道，印度Web3游戲初創公司Glip完成250萬美元pre-A輪融資，Hashed Emergent領投，Beenext和Prime Venture Partners參投。

據悉，截至目前，Glip融資總金額已達600萬美元。Glip提供了一個擁有超過200萬活躍用戶的直播平臺，旨在將傳統游戲玩家帶入Web3游戲領域，比如Axie Infinity、KOF Arena等，該公司計劃利用新資金加速新產品功能開發并拓展全球市場、擴大社區規模。（InvestingCube）[2022/11/30 21:10:53]

1.檸檬水不能美白

VC能美白，我們就理所當然認為含有豐富VC的檸檬能美白，檸檬表示承受了不該有的壓力。

先不說檸檬的VC含量其實并不高，經過消化之后更是約等于零，讓它擔當起美白的功效是不可能的，跟VC類護膚品無法相提并論。

云宇宙公司VOXverse與夢工廠達成合作:金色財經報道，云宇宙公司VOXverse宣布與夢工廠（Dreamwork）達成合作，VOXverse 由 Gala Games 與《模擬人生》設計師 Will Wright 及其 Gallium Studios 團隊合作打造在 VOXverse 中每個 Avatar 都有獨特的個性和遭遇，隨著時間的推移會隨著他們的游戲體驗而動態變化。玩家可以建立社會影響力，參加派系競爭，參與世界建設，擁有多個維度的土地，探索不同的地形，并進入 Gala 的其他現場游戲。（ledgerinsights）[2022/10/26 16:39:19]

2.美白口服液/美白丸是智商稅

跟檸檬水道理差不多，口服類美白產品中的主要成分VC、VE，經過人體復雜的消化過程之后所剩無幾，而且目前并沒有口服能美白的實驗證據。

前Blockstream CSO：以太坊向PoS過渡將使監管機構更容易控制網絡:8月21日消息，前 Blockstream 首席戰略官 Samson Mow 近日在社交媒體上發表對以太坊合并相關看法，他認為以太坊的問題在于其往往優先考慮 Token 經濟學，而不是去中心化，因此隨著向權益證明（PoS）網絡過渡，監管機構將更容易控制網絡繼而加劇監管捕獲（regulatory capture）風險。

Samson Mow 表示，將驗證者的最低門檻設置為 32 ETH 會限制驗證者的數量，此外，66% 的驗證者需要遵守 OFAC 規定，他們存入質押的 ETH 無法提取（因為提取功能未被編碼），所以與工作量證明（PoW）共識機制相比，PoS 網絡其實更加中心化。[2022/8/21 12:38:47]

一般這類產品價格還很貴，非常不建議大家去試。

3.DIY珍珠粉面膜傷皮膚

珍珠粉美白聽起來就很有道理的樣子，明星都親自下場安利。

珍珠中確實有美白成分，但是需要科學手段提取的，你自己研磨出來的多半是碳酸鈣，也就是一堆石灰，這玩意上臉不過敏才怪。

4.美白針風險很大

有此想法的姐妹千萬別去試！美白針含有很多復雜藥劑，它們會在人體發生化學反應，帶來不可預知的傷害，甚至在國內是不合法的東西。

如何有效美白？

認真想要美白的姐妹，亂七八糟的方法統統拋棄掉，防曬+護膚品比啥都管用。

1.有效防曬

既然你的黑都是紫外線給的，最關鍵的一步肯定要從防曬做起，但我發現大家好像都沒有真正用對防曬。

首先防曬強度不夠，涂了等于白涂，SPF15～30、PA++的防曬霜秋冬日常用沒問題，但你要是去一些海島、高海拔地區，或者在陽光強烈的夏天，就需要選擇SPF30+、PA+++以上才夠用。

很多人防曬霜的用量也是不夠的，正常情況下面部防曬霜大概要一個硬幣大小，涂抹脖子和手臂則要用更多。

不過很多人對硬幣大小沒什么概念，還可以按照消耗速度，一瓶30ml防曬霜如果一個月還用不完，就說明用得不夠，按照這個標準自己安排用量就好。

光甘草定、熊果苷、377、曲酸等都能通過抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的產生，而大名鼎鼎的煙酰胺是通過阻斷轉運過程，讓黑色素到不了皮膚表層。

還有種成分要特別提一下，傳明酸既能抑制黑色素生成又能阻止其轉運，是一種非常高效的美白成分。

以上成分一定程度上仍然在預防變黑的階段，那已經黑了要怎么白回來？就要用到另一類成分了。

目前最有效逆化黑色素的成分就是VC及其衍生物，大家應該不陌生了，另外果酸、水楊酸等可以把黑色素加快代謝掉，總之都是能夠減少皮膚中新生的黑色素，從而達到美白效果。

之后買護膚品的時候可以看看，預防成分+修復成分都具備的，美白效果應該不差。

不過還是要提醒大家，單一美白成分沒辦法對所有人有效，每個人膚質不同，多去試試才能找到最適合你的。

總結一下：

①最重要的一步：做足防曬！！！

②選擇美白產品：防御+修復

抵御變黑有效成分：光甘草定、熊果苷、377、煙酰胺、曲酸、傳明酸等

黑后修復有效成分：VC及其衍生物、果酸、水楊酸、乳酸、傳明酸等

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